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さいきんのご飯

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kazが学校で育てたゴーヤでチャンプルー 豊作らしい
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本日昼飯 チャーハンが子供二人分しかなくて 残りものとかの寄せ集め
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夏野菜のカポナータ
ズッキーニじゃなくてキュウリだったり さんまの蒲焼缶も入れたり まあ アレンジとも言う。
けっこう美味しかったんだけど、ウチの人たちはあんまりこういうのたべない。

by toh-k | 2014-07-30 20:12 | てづくり