さいきんのご飯
kazが学校で育てたゴーヤでチャンプルー 豊作らしい
本日昼飯 チャーハンが子供二人分しかなくて 残りものとかの寄せ集め
夏野菜のカポナータ
ズッキーニじゃなくてキュウリだったり さんまの蒲焼缶も入れたり まあ アレンジとも言う。
けっこう美味しかったんだけど、ウチの人たちはあんまりこういうのたべない。
by toh-k | 2014-07-30 20:12 | てづくり
by toh-k | 2014-07-30 20:12 | てづくり
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