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優先順位

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義弟に UU:アンダーカバー×ユニクロコラボの写真送ったり
アイブロウやサプリをまとめ買いしたり
子供や自分の 新しい習い事のリサーチしたり
報告するまでもない事で 毎日過ぎていく。
話せる話を できる相手は限られて、
そのタイミングも又同じく。

手作りに時間をたっぷり取りたい休みの日が、変わってきてます。
腰やら指やら なかなか治りが悪くなり
座りっぱなしの作業で すんごく浮腫むように。。
そう…運動不足 絶対に。

筋力不足です。
筋トレやウォーキングを優先順位一番にしないとならない。
アラフォーを受け入れる前にアラフィフになってる自分に。

「楽しい運動」って どんなだろう?
運動嫌い、忙しい、って私
どんなだったら 続けるだろう?
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by toh-k | 2014-10-30 09:50 | 日々

予告

あとで昼寝する。絶対。

昨夜は
仕事→職場の歓迎会
なぜ、一次会で帰らなかったのか…
座り過ぎで、私のガラスの腰が…
気をつけろ、私。
まだ腰カンペキじゃないでしょ!

3時間しか寝れないのに
その間何度もトイレへ行くか、鼻水止まらないかで寝れない 最近の飲み後。
なんで??

二日酔いにならなかったことだけエライ。

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みどりまつりで、kazが(ikは100円)
「ママにお土産」ってチーズケーキを買ってくれてた。
kazは こういうとこ 優しい。

旦那は実家から茹で落花生を。
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by toh-k | 2014-10-27 10:33 | 日々

ステキなお皿

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整体帰りに 友達のケーキ屋さんへ。
ikは リンゴのタルト
「ステキなお皿に乗せなよ」と言ったら
カステヘルミを選んだ。
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by toh-k | 2014-10-27 10:30 | 食べ物

冷えは首のシッポから

先週から軽い風邪→治りました。
安静にしただけで1キロ減←むくみ
過労ね。

あの時の 喉のイガイガや 熱っぽさを フワっとしか思い出せない。
治った喜びと油断の繰り返し。

汗をかいても肩甲骨を冷やしたくない!

恥ずかしいけど、もう薄着のかっこいい感じは諦めます。

土曜 厚着で整体、厚着で中華丼
厚着で昼寝。

明日は飲み会だから!
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by toh-k | 2014-10-27 09:38 | 日々

KURUHA

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お友達と 呑み。
可愛い紅葉のさつまいもは、
太刀魚と秋野菜の天ぷら
湯葉と海鮮の和風グラタン
海老マヨとか〜
いつ行っても美味しい!
お腹いっぱい楽しみました。

思い返してみれば、去年も…
10、11月は 友達と会う季節。

よし!予定を立てよう!

よし!
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by toh-k | 2014-10-20 12:51 | 食べ物

買い替え

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月兎のソースパン、
これで大中小 月兎のホーローになりました。
洗濯洗剤も買い足し。
名前が長くて「海へ」と呼んでるやつ。
セーターとかも洗える便利なやつ。
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by toh-k | 2014-10-20 12:33 | 買い物

遅い方

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習慣を変えるのが億劫。
ついつい決断も行動も遅くなる。
子供関連の決定は 先延ばしにしがちな私。

そろそろ読ませたい…と数年。
やっと新聞を取り始めた。
遊び用バッグや、百人一首も買ってやった。
自分のは すぐ買うくせに…

楽天マラソンで メッチャマラソン中の旦那が代わりにポチる。

どこんちも こんな感じなんだろうか。

ポチッたあと、エアコンのカバーが 落下…

大物家電の突然の故障は 恐怖〜!
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by toh-k | 2014-10-15 10:54 | 買い物

台風

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の前の 金曜日
富士山の周りに見たことない感じの夕焼け。
周りでも 写真撮ってる人がチラホラ。
やっぱ珍しい?

2週連続の台風上陸で 妹家は帰省を延期し、私は今回どんくらい暴風雨??
子供らはまた休校?と落ち着かない週末を過ごしました。
結果、
土曜日は子供会の祭りもできたし、暴風も子供の自宅待機もなかったんだけど、
直撃予定の月曜夜中は 熟睡でサッパリ分からず、気ばっかもむ数日でした。
まぁ 被害がなくてよかった…
ただ、何故だろう?台風一過のピーカンに気持ちがついていかない。

今日は 雨降ったり止んだり
子供たちは 社会科見学で静岡へ。
寒い… 中 半袖着てるけど大丈夫かな?
県庁 とプラネタリウムに エアコン効いてませんように!

帰ってきたら
スカッシュ教室の見学に。
気が向いたら、いろいろやってみたらいいと思うし。
kazなら どこでもそれなりに 上手くやってけると思う。外面いいから。
ikは 先週からヒップホップの教室に。
新しい運動は、まず ストレッチから。
ずっとそれでもいいくらい、楽しそう。
やっぱ、チームスポーツ合わなかったよね…
1人でやるの案外楽しいよね、
私もそう。
いやなら、また考えればいいと思います。
最近、あれこれやりたいと言うkaz。
毎日、言う事変わるけど、
人見知りの私には 考えられない、新しい集団に入ってくなんて…

周りを見てても、
10歳前後って自分で選択したいお年頃な気がします。
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by toh-k | 2014-10-15 10:07 | 家族

図らずも別れの秋

今日の台風で、停電はしなかったんだけど~ 
PM14時 ブレーカーが落ちる→掃除機 ご臨終
PM19時 ブレーカーが落ちる→電子レンジ ご臨終

レンジは 新しくはないし
掃除機は コンセントの根元が千切れかけていて 時間の問題だったけど、
一番にTVとHDを買うつもりが。 
洗濯機や冷蔵庫でなくてよかった、が、 大至急欲しい!
明日の朝は せいろでごはんを温める。

パート先に入った 女子大生が入社して1か月超の先週 突然 音沙汰もなく来なくなる・・・
日曜日に音信不通になった(チャッキョされてるらしいス)と聞いて。。

なんて飛騨!  ←なんで一番に出てくる??

じゃなくて  

なんて日だ!


変化の多い季節です。
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by toh-k | 2014-10-06 20:41 | 日々

休校、とikメモ

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「休校は 休みと違うぞ!」
なんて 偉そうな事を言う私、どの口が言う…
台風休みは嬉しいもんだ。
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ikメモ発見。
キリマンジャロ
たっぷり、そこそこ、ちょっと(量の事かな)
というのが 面白い。

難しくて画数の多い漢字を調べるのと、
あて字も流行ってるらしい。
せっかく教えてやった、「夜露死苦」には あまり反応せず…
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by toh-k | 2014-10-06 12:20 | 家族